Саморозвиток і мотивація

Як ефективно вчитися в дорослому віці: 10 порад із книжки Артура Пройдакова 5 хв читання
Як ефективно вчитися в дорослому віці: 10 порад із книжки Артура Пройдакова

Уміння вчитися — одна із найзатребуваніших навичок у часи штучного інтелекту. Але як робити це найефективніше? Шукаємо відповідь у книжці одного з найкращих учителів світу та читця цьогорічного Радіодиктанту національної єдності.

  • 2731
  • 2
Як збадьоритися на роботі? Досліджуємо, які з 7 популярних способів справді працюють і доведені наукою 3 хв читання
Як збадьоритися на роботі? Досліджуємо, які з 7 популярних способів справді працюють і доведені наукою

Кава, прогулянка чи холодний душ — чи допомагають ці методи, коли після безсонної ночі хилить у сон? Перевірили за науковими дослідженнями, як залишатися бадьорим під час робочого дня попри недосип.

  • 5365
  • 11
Портфельна кар'єра: інструкція для тих, кому тісно в одній професії 6 хв читання
Портфельна кар'єра: інструкція для тих, кому тісно в одній професії

Одна робота приносить стабільність, інша — цікавість, третя — додатковий дохід. Чи можна поєднати їх так, щоб не вигоріти й не втратити себе? Work.ua запитав в експертки, як зібрати з цього не хаос, а портфельну кар’єру.

  • 2814
  • 2
«Це не для мене»: як стереотипне уявлення про технічні навички звужує вибір професії 4 хв читання
«Це не для мене»: як стереотипне уявлення про технічні навички звужує вибір професії

Поділ на «технічних» і «нетехнічних» спеціалістів давно не відображає реалії ринку праці. Mate academy для Work.ua розповідає, на що орієнтуватись замість застарілого ярлика.

  • 1518
Панічна атака на роботі: чому трапляється і що робити прямо зараз 7 хв читання
Панічна атака на роботі: чому трапляється і що робити прямо зараз

Що робити, якщо панічна атака застала вас на роботі? Психотерапевт Андрій Саламатов для Work.ua розповідає про прості техніки для перших хвилин, причини, які найчастіше ховаються в робочому середовищі, і орієнтири, коли час звертатися до спеціаліста.

  • 2291
  • 3
Як [не] встигати все: поговорімо про тайм-менеджмент 6 хв читання
Як [не] встигати все: поговорімо про тайм-менеджмент

Здається, ви щодня встигаєте менше, ніж хочеться? L&D та карʼєрна консультантка Ольга Лугинець ділиться, як розставити пріоритети, побудувати особисту систему планування й перестати гнатися за «успішним успіхом».

  • 2051
Як сто років тому підприємець Євген Чикаленко обрав «любити Україну до глибини кишені» 6 хв читання
Як сто років тому підприємець Євген Чикаленко обрав «любити Україну до глибини кишені»

До Дня підприємця Work.ua розповідає історію Євгена Чикаленка, який своїм прикладом показав, що свідомий бізнес в Україні існував задовго до 2022 року.

  • 2270
  • 1
6 підступних звичок, через які дистанційна робота стає неефективною 10 хв читання
6 підступних звичок, через які дистанційна робота стає неефективною

Дистанційний формат давно перестав бути новинкою — багато хто працює так уже не перший рік. Але з часом дисципліна може послаблюватися, і у звичний ритм непомітно закрадаються помилки. Нагадуємо про кілька з них, які варто вчасно розпізнати.

  • 3440
  • 6
Токсичний керівник або колега: що робити, якщо звільнитися — не варіант 9 хв читання
Токсичний керівник або колега: що робити, якщо звільнитися — не варіант

Як діяти, коли керівник токсичний, а звільнитися не вийде? Для Work.ua психотерапевт Андрій Саламатов пояснює, як відрізнити реальну токсичність від несумісності характерів і зберегти спокій, коли відкритий конфлікт небезпечний.

  • 7721

Щоб ставити лайки чи зберігати статті та новини, потрібно увійти або зареєструватись.